Jessica Berardi

I miei servizi

Sono Jessica Berardi, naturopata e insegnante di yoga, specializzata nel benessere femminile, con particolare attenzione alla gravidanza, al post parto e al recupero della funzionalità del pavimento pelvico e della parete addominale in presenza di diastasi.

Propongo percorsi individuali e di gruppo finalizzati alla connessione tra corpo e mente, al riequilibrio emotivo e posturale e alla costruzione di uno stile di vita più sano e consapevole.

Servizi proposti

• Lezioni individuali e di gruppo di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga
• Percorsi di yoga personalizzati per il riequilibrio posturale ed emotivo
• Yoga in gravidanza e nel post parto
• Percorsi di recupero del pavimento pelvico e della diastasi addominale
• Consulenze naturopatiche personalizzate
• Riflessologia plantare secondo il metodo RPO – Riflessologia Podalica Olistica
• Test kinesiologico per la scelta dei Fiori di Bach
• Massaggi drenanti, rilassanti e riequilibranti
• Massaggio ayurvedico in gravidanza e nel post parto
• Ogni percorso viene personalizzato sulla base delle esigenze, delle caratteristiche e degli obiettivi della persona.

Dove ricevo

Ricevo presso The Flow Space, in via Sanvito Silvestro 40, 21100 Varese.

Orari

Ricevo su appuntamento, dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 18:00 e il sabato mattina.

Tariffe riservate agli iscritti CRAL

Lezione individuale di yoga
Tariffa ordinaria: €50
Tariffa CRAL: €40

Lezione individuale di yoga specifica per il riequilibrio posturale ed emotivo
Tariffa ordinaria: €60
Tariffa CRAL: €50

Lezione di Vinyasa Yoga in gruppo
Tariffa: €20 a persona

Consulenza naturopatica con trattamento di riequilibrio personalizzato
Tariffa ordinaria: €60
Tariffa CRAL: €50 a seduta