Pilates

Landa Pilates Studio

DESCRIZIONE

Landa Pilates Studio offre sedute di Pilates su Reformer, Cadillac, Step Barrel e Chair.

Durante il percorso in Studio verranno proposti esercizi su tutti gli attrezzi e verranno insegnate le sequenze esercizi (anche Matwork) più adatte allo stato fisico dell'allievo e in linea con gli obiettivi propri dell'allievo.

Per questo viene richiesta una seduta di valutazione iniziale con anamnesi ed impostazione degli esercizi sui grandi attrezzi della durata di 55 minuti al costo di €60.

In base all'esito di questa seduta verrà consigliato il percorso più adatto all'interno dello Studio.  

Le classi in Studio possono essere individuali o mini gruppo (max 4 persone) per garantire il massimo servizio.

Le insegnanti possiedono alta formazione conseguita nelle migliori scuole di Pilates Nazionali ed Internazionali (Covatech, Stott, Basi).

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